Bí quyết thay đổi thói quen - Kiến tạo hành vi mới

“ĐẦU TIÊN CHÚNG TA TẠO THÓI QUEN, SAU ĐÓ THÓI QUEN TẠO RA CHÚNG TA”

--------JOHN DRYDEN----------

 

Rất nhiều người biết điều cần làm, nhưng rất ít người làm được điều mình biết.

Điều gì gây trở ngại cho chúng ta thực hiện những điều mình biết và lẽ ra mình nên làm nhưng mình đã không làm?

Trở ngại thứ nhất là: lười biếng thuộc vế 1: nhiều người biết mình nên làm gì nhưng không bao giờ bắt tay vào thực hiện

Trở ngại thứ hai là: Sợ hãi. Với nhiều người, một hiện tại “tầm thường” thì an toàn, nhàn nhã hơn so với “cuộc phiêu lưu” – cố gắng tốt hơn nữa trong tương lai, để rồi đến cuối đời họ trăn trở “phải chăng….”, “giá mà…”…. Vì vậy, đừng để việc này xảy ra với bạn

Trở ngại thứ 3 đó là: sức mạnh của thói quen. Những mô thức cảm xúc cũ đặt não bộ vào chế độ “lái tự động”, ứng đáp một cách rập khuôn đó là khi gặp trở ngại, chúng ta chỉ nhìn nhận vấn đề thay vì tập trung vào giải pháp hoặc khi phạm phải sai lầm, chúng ta chỉ nhìn thấy mình thiếu năng lực, thay vì quyết định học hỏi và tiến về phía trước…

Vậy làm thế nào để vượt qua ba trở ngại trên và tạo ra những thay đổi lâu dài?

Khoá học “BÍ QUYẾT ĐỂ THAY ĐỔI THÓI QUEN – KIẾN TẠO HÀNH VI MỚI” – Chỉ có tại M.Y.C Việt Nam sẽ giúp chúng ta nắm bắt được những kỹ thuật thực hiện một cách đơn giản và thành công

HÃY LAN TOẢ THÔNG TIN ĐẾN NHIỀU NGƯỜI HƠN ĐỂ TRAO ĐI GIÁ TRỊ

ĐĂNG KÝ KHÓA HỌC